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女人嘴唇太乾,其实是身体出了问题!

2020-07-01 14:58| 发布者: 早报大事| 查看: 691| 评论: {php} echo

很多人不知道,嘴唇有时也会反映一个人的整体健康状况,那幺如何从嘴唇看出来健康讯息?
 

1、嘴唇肿胀
 
它是过敏反应的一个迹象,同时伴随出现流眼泪、皮肤瘙痒和荨麻疹等其他症状,可能因为新口红、吃的食物等引起。如果肿痛厉害,就需要去看诊了。


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2、缺乏某些营养成分


如果嘴唇突然变乾,或是嘴角开裂疼痛,你可能是缺乏铁、锌、维生素B3或B6。解决方案:如果嘴角总是开裂,可能需要去医院做检测。红肉、鲑鱼、鸡蛋和绿叶蔬菜等是铁和锌的丰富来源,可以多吃点。在某些情况下,你可能还需要在医生的指导下服用营养补充品。
                                                       
 
3、缺少水分
 
缺少水分导致的口唇乾燥,会在嘴唇产生死皮。要注意保持室内的湿度,可以用加湿器加湿,或在暖气上放块湿毛巾。冬天室内温度不要太高。同时也要多喝水,及时给身体补充水分。
 
 
 
4、过分补水
 
过分补水反而容易引起机体内水电解质失衡。及时补充适量水分是必要的,可以防止口唇乾燥,但如果一次大量饮水的话,不但解决不了乾燥问题,反而容易引起机体内水电解质失衡,甚至引起水中毒。


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5、流口水
 
嘴角裂缝处疼痛的另一个可能原因就是流口水所引起的,它的学名是口角炎。如果你睡觉时磨牙或带假牙,睡觉时唾液就会聚集在嘴角处,可能引起酵母菌感染。酵母菌在一夜之间就会快速繁殖,让嘴唇娇嫩处的皮肤开裂。爱磨牙的人可以佩戴夜磨牙垫,假牙出了问题要及时更换。
                                                       
 
6、压力太大
 
当你承受了极大的压力时,很有可能在嘴唇周围出现几个口唇疱疹。它们是免疫系统功能受到损害的迹象。学会放鬆,不要把自己搞得太狼狈。 
 
 

嘴唇乾燥应对策略

 
1、按摩嘴唇
 
经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。
 
 
2、临睡前涂橄榄油
 
临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦乾净即可。


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3、嘴唇的死皮要用剪
 
很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做并不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,甚至感染!唇皮翘起的时候,要用小剪刀细心地对着镜子剪掉。
 


4、不要让嘴唇碰到水
 
如果嘴唇已经开始乾裂,那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮,那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里,可以用口香糖或者牙线代替刷牙。


                                                       
5、正确使用润唇膏
 
很多人都是等到嘴唇开始乾裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。
  
         

四大陋习易让嘴唇损伤

  
陋习1:舔嘴唇
 
舔嘴唇是许多人在感到嘴唇乾燥后本能的第一反应,但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的乾旱带来片刻「缓解」,但在几秒钟之后,当嘴唇上唾液的水分蒸发后,会感到更加乾燥。同时,唾液中所含的酶也会让乾燥加剧。
 
危险指数:★★★★★
 
                                                       
陋习2:撕皮
 
嘴唇脱皮后,会显得不雅观,还会影响化妆,因而,许多人就习惯「顺手」把它撕去。殊不知,在撕去死皮的同时,也会连带着掀起嘴唇的皮,引起出血、红肿等问题。
 
危险指数:★★★★★ 
 
 
陋习3:随便使用护唇品
 
有些人在嘴唇乾裂后会随便使用一些廉价润唇膏,这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,甚至是不稳定的动植物天然油脂,氧化后容易发出异味;其所含的大量蜡,也会影响唇部皮肤的新陈代谢。
 
危险指数:★★★★


 
陋习4:直接涂抹唇膏
 
最容易被许多爱美女生忽略的,就是在乾燥的嘴唇上直接涂抹唇膏,而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中,让嘴唇问题更加严重。
 
危险指数:★★★★
 
                                                       
专家表示,除了乾燥、风吹等外因,许多人嘴唇乾裂是因为新鲜蔬菜吃得少,维生素B2、维生素A摄入量不足。在秋冬季节,人们更应多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是梨、荸荠等具有生津滋阴作用的食物。如果嘴唇太过乾燥,可适量服用维生素B2加以调节。另外,也要尽量减少吹风、长时间晒太阳等物理刺激。
 
 
 
在选择唇膏时,应尽量选择含维生素E高,含香料、防腐剂少的滋润型唇膏。这种润唇膏能随时滋润唇部以防止双唇乾燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。


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