什幺「人」最浪费你的时间？

到底是什幺人，占据了你的时间又让你不快乐？

对很多人而言，「人」的问题是最难处理的。如果这个人是你的至亲，你辛苦了很多年，一直期待他改变，倒也不必了，改变他不如改变自己。

我有一位心理谘询师友人，曾经告诉我一句话：「就算亲如至亲，个性和想法也可能天南地北。如果真的不能相处，也不用太费力，放过你自己吧！」

不必一直想「他为什幺要这样对我？」或「他为什幺跟别人的父母（或小孩）不一样？」「世界上怎幺会有这种人？」如果他真的让你心灵受创很深，远离他，也是好的。

这与时间管理也息息相关。我们必须尽力在可以尽力的地方，操之在己的命运可以逆转，不操之在己的，存在他人内心深处的阴暗，并非凡人可以照亮。

如果让你不快乐的，是你的伴侣，在步入婚姻之前，你最好悬崖勒马想一想。步入婚姻后，你更要想一想：你是否只是在浪费原来可以过得很美好的人生。不快乐的问题在他？还是在你？

如果你觉得他对你很坏，而你不能离开是因为他不能没有你，那幺这又是一个高估自己的问题。
记住，没有谁能成为谁的救世主。

向这些「时间杀手」说不

有些人，你把他当朋友，他未必。
我爱我的朋友，但在接受朋友时，也有「亮红灯」的时候：

1.  爱八卦的朋友
当来到一个陌生的场合，一坐下来，马上有人说：「我告诉你们一个八卦喔……」遇到这样的人，我的红灯会立刻亮起，态度有礼的想办法离席。

人是物以类聚的，如果你热爱八卦，谈论八卦让你如鱼得水，就不要嫌八卦的友人浪费你的时间。八卦铁定是关心与自己无关的事，如果你本身相当热爱，根据吸引力法则，你就会引来有同样习惯的人。

有些事聊聊可以，当传播站最好不要。我们在传递别人的谣言时，别人也在製造你的，结果，大家都在为莫须有的冤枉生气。

2.  大部分时间都在抱怨的人
有一种人，一见到你，开口闭口都在抱怨。

你听他讲了一个小时，才发现他只是要宣洩、只希望你点头说他全都对，并不需要你的建议与安慰；而每一次抱怨的内容都一样，都有人对不起他，都有东西出问题，他就是不认为自己可以改变现状。

我曾经遇过一位贵妇，一碰到我，就把我当垃圾筒。她应该是无意的，因为她对每个朋友都一样。

有一次某同台男主持人遇到我，问我说：「那个艾莉莎（化名）是你的朋友吗？她是不是有点情绪化？我跟她不熟，但刚刚我和她一同搭电梯，电梯里只有我们两个人，只不过是到十二楼，她讲起医生说她的乾眼症是老化现象，竟然大哭起来。」

这位男主持人是一个温文儒雅的中年男士，他说，他很怕这一位，因为他很不会安慰女人呀。我私底下也真的很害怕跟她讲话。因为工作，我必须看到她，而她只要有一分钟的空档，就眉飞色舞的说尽她名人朋友的八卦。

乾眼症？我听了叹一口气。这不是她上上星期才在我面前哭过的事情吗？在此之前我已听她为小事哭过数十次，包括孩子不听话、妹夫生了病、有人猜错她的年纪、减肥不成功、头上的白髮愈来愈多等等，什幺都可以激动痛哭，我真的很傻眼。

记得那一次她因为孩子顶嘴，倾诉了很久，眼眶泛红时，我也正为祖母被送进加护病房，发了病危通知而担心不已。我真的很想对她说：「你停停吧，这世界上的灾难，并不只发生在你身上。」

3.  老是不準时的人
和他一起工作，他总是那个大trouble，有很多不準时的前科，谁能信任他呢？这样的人，必然不只有工作无力的问题，就像一艘到处漏水的船一样，全身上下都是问题。

4.  不解决问题，只是创造困难的人
如果你参与过团队合作，定会对这样的人很伤脑筋；他总不会从「怎样解决问题」下手，让团队往前进，只像一只总是在製造悲观寓言的乌鸦，不断的问：「万一怎幺，那又怎样？」「万一不对，你要负责吗？」

他在乎的不是这件事成不成功，而是自己有没有错；对于任何创新的做法，他都抱着唱衰的态度。
这样的悲观者，提供的是阻力而不是助力，只能祝你幸运了，还是早日脱离他比较好。

5.  自己很茫然，却又想要左右你方向的人
我每个月都会请一位塔罗专家来上广播节目。有时候人遇到两条路，这也好那也好时，都希望冥冥之中有天意来指点迷津，所以这个节目颇受欢迎。

对我而言，这是一个娱乐单元。正面功用在于遇到困扰时，至少有人可以稍微聊一聊。想找到真正的路径和出口，还是要靠自己。

我常常在节目上接到这样的问题：「我是替我儿子问的，我儿子想要唸设计，但是我弟弟说唸电子比较好，我老公认为他最好去考公务员；请问我儿子到底要怎幺办？」

我总会回答：「请先问一下你的儿子，说不定你不需要替他烦恼，他早就找到他的兴趣、他的未来，知道要往哪里走。如果只是你自己很茫然，就不用操太多心了。」

不要拿自己的茫然来左右别人的人生。然而，许多自认为是「长辈」的大人却理所当然这样做—主宰不了自己命运，却想主宰下一代的。

我们不该让自己的烦恼成为下一代的绊脚石。

摘自《超从容时间管理术 》

数位编辑整理：陈孟君，邱千瑜
Photo：martinak15, CC Licensed.