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什幺「人」最浪费你的时间?

2020-06-16 11:11| 发布者: 评测现实| 查看: 651| 评论: {php} echo

什幺「人」最浪费你的时间?

到底是什幺人,占据了你的时间又让你不快乐?

对很多人而言,「人」的问题是最难处理的。如果这个人是你的至亲,你辛苦了很多年,一直期待他改变,倒也不必了,改变他不如改变自己。

我有一位心理谘询师友人,曾经告诉我一句话:「就算亲如至亲,个性和想法也可能天南地北。如果真的不能相处,也不用太费力,放过你自己吧!」

不必一直想「他为什幺要这样对我?」或「他为什幺跟别人的父母(或小孩)不一样?」「世界上怎幺会有这种人?」如果他真的让你心灵受创很深,远离他,也是好的。

这与时间管理也息息相关。我们必须尽力在可以尽力的地方,操之在己的命运可以逆转,不操之在己的,存在他人内心深处的阴暗,并非凡人可以照亮。

如果让你不快乐的,是你的伴侣,在步入婚姻之前,你最好悬崖勒马想一想。步入婚姻后,你更要想一想:你是否只是在浪费原来可以过得很美好的人生。不快乐的问题在他?还是在你?

如果你觉得他对你很坏,而你不能离开是因为他不能没有你,那幺这又是一个高估自己的问题。
记住,没有谁能成为谁的救世主。

向这些「时间杀手」说不

有些人,你把他当朋友,他未必。
我爱我的朋友,但在接受朋友时,也有「亮红灯」的时候:

1.  爱八卦的朋友
当来到一个陌生的场合,一坐下来,马上有人说:「我告诉你们一个八卦喔……」遇到这样的人,我的红灯会立刻亮起,态度有礼的想办法离席。

人是物以类聚的,如果你热爱八卦,谈论八卦让你如鱼得水,就不要嫌八卦的友人浪费你的时间。八卦铁定是关心与自己无关的事,如果你本身相当热爱,根据吸引力法则,你就会引来有同样习惯的人。

有些事聊聊可以,当传播站最好不要。我们在传递别人的谣言时,别人也在製造你的,结果,大家都在为莫须有的冤枉生气。

2.  大部分时间都在抱怨的人
有一种人,一见到你,开口闭口都在抱怨。

你听他讲了一个小时,才发现他只是要宣洩、只希望你点头说他全都对,并不需要你的建议与安慰;而每一次抱怨的内容都一样,都有人对不起他,都有东西出问题,他就是不认为自己可以改变现状。

我曾经遇过一位贵妇,一碰到我,就把我当垃圾筒。她应该是无意的,因为她对每个朋友都一样。

有一次某同台男主持人遇到我,问我说:「那个艾莉莎(化名)是你的朋友吗?她是不是有点情绪化?我跟她不熟,但刚刚我和她一同搭电梯,电梯里只有我们两个人,只不过是到十二楼,她讲起医生说她的乾眼症是老化现象,竟然大哭起来。」

这位男主持人是一个温文儒雅的中年男士,他说,他很怕这一位,因为他很不会安慰女人呀。我私底下也真的很害怕跟她讲话。因为工作,我必须看到她,而她只要有一分钟的空档,就眉飞色舞的说尽她名人朋友的八卦。

乾眼症?我听了叹一口气。这不是她上上星期才在我面前哭过的事情吗?在此之前我已听她为小事哭过数十次,包括孩子不听话、妹夫生了病、有人猜错她的年纪、减肥不成功、头上的白髮愈来愈多等等,什幺都可以激动痛哭,我真的很傻眼。

记得那一次她因为孩子顶嘴,倾诉了很久,眼眶泛红时,我也正为祖母被送进加护病房,发了病危通知而担心不已。我真的很想对她说:「你停停吧,这世界上的灾难,并不只发生在你身上。」

3.  老是不準时的人
和他一起工作,他总是那个大trouble,有很多不準时的前科,谁能信任他呢?这样的人,必然不只有工作无力的问题,就像一艘到处漏水的船一样,全身上下都是问题。

4.  不解决问题,只是创造困难的人
如果你参与过团队合作,定会对这样的人很伤脑筋;他总不会从「怎样解决问题」下手,让团队往前进,只像一只总是在製造悲观寓言的乌鸦,不断的问:「万一怎幺,那又怎样?」「万一不对,你要负责吗?」

他在乎的不是这件事成不成功,而是自己有没有错;对于任何创新的做法,他都抱着唱衰的态度。
这样的悲观者,提供的是阻力而不是助力,只能祝你幸运了,还是早日脱离他比较好。

5.  自己很茫然,却又想要左右你方向的人
我每个月都会请一位塔罗专家来上广播节目。有时候人遇到两条路,这也好那也好时,都希望冥冥之中有天意来指点迷津,所以这个节目颇受欢迎。

对我而言,这是一个娱乐单元。正面功用在于遇到困扰时,至少有人可以稍微聊一聊。想找到真正的路径和出口,还是要靠自己。

我常常在节目上接到这样的问题:「我是替我儿子问的,我儿子想要唸设计,但是我弟弟说唸电子比较好,我老公认为他最好去考公务员;请问我儿子到底要怎幺办?」

我总会回答:「请先问一下你的儿子,说不定你不需要替他烦恼,他早就找到他的兴趣、他的未来,知道要往哪里走。如果只是你自己很茫然,就不用操太多心了。」

不要拿自己的茫然来左右别人的人生。然而,许多自认为是「长辈」的大人却理所当然这样做—主宰不了自己命运,却想主宰下一代的。

我们不该让自己的烦恼成为下一代的绊脚石。

摘自《超从容时间管理术 》

什幺「人」最浪费你的时间?

数位编辑整理:陈孟君,邱千瑜
Photo:martinak15, CC Licensed.


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